Neurodermitis = atopisches Ekzem - Die sensible Haut

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Goldene Grundsätze

Vermeiden Sie häufige Waschprozeduren. Zweimal pro Woche reicht.
Duschen ist schonender als Baden. Verwenden Sie keine Alkaliseifen und Detergenzien. Am Ende des Bades können Sie eine rückfettende Emulsion (z.B. Balmandol®) beifügen. Zum Schluß kühl abduschen. Nach dem Bad immer eincremen. Fingernägel kurz schneiden.

Verwenden Sie weite luftige, weiche Kleidung und Unterwäsche aus reiner ungefärbter Baumwolle oder Leinen (Nähte nach außen).
Meiden Sie Wolle, Seide, Pelz, Leder und Kunstfasern.
Neue Kleidung bitte vorwaschen (Appretur und Konservierungsstoffe!).

Verwenden Sie enzymfreies parfümarmes Waschmittel (z.B. Perwoll®). Waschtemperatur sollte über 60° liegen.
Die Unterwäsche mehrmals mit klarem Wasser ausspülen. Keine Waschmittel-rückstände (Vorsicht: Weichspüler).

Hautpflege durch regelmäßiges Schmieren. Salben in der Hand vorwärmen und eintupfen. Ggf. Baumwollhandschuhe.

Vermeiden Sie starke Temperaturschwankungen.
Vermeiden Sie exzessives Schwitzen.

Keine scharfen Putzmittel, keine übertriebenen Hygienemaßnahmen (s. Prävention)

Vermeiden Sie einen neuen Kontakt mit Felltieren (insbes. Meerschweinchen, Hamster, Katze, Pferd und Hund). Verwenden Sie kein Lammfell.
Nota: Kinder , die von Geburt an mit Tieren aufwachsen, sind häufig vor Tierhaar-allergieen geschützt. (siehe: Prävention)

Urlaub an der See (Nordsee, Mittelmeer) oder im Hochgebirge (> 1500m) können vorteilhaft sein.

Versuchen Sie übermäßigen Streß (z.B. durch häufigen Behandlungswechsel,
strenge Erziehungsgebote) zu vermeiden.

Hausstaubmilbenreduktion
- Kühle (18-20°), trockene Räume (< 60% Feuchte), häufig lüften.
- Schaumstoffmatratzen, und spezielle milbendichte Überzüge
- Möglichst kein PVC, hochfloriger Teppichboden
- Heim möglichst staubfrei halten: z.B. Rollos statt Vorhänge, waschbare Kuscheltiere
- Bitte nicht Rauchen.

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